● 關於我們 ● |
本會理念及宗旨
青聯康體會成立5年,在短短數年間培訓出大量出色泰拳運動員,並在各項比賽中取得驕人成績。成立目標為致力推廣泰拳運動予各不同階層及年齡之人士,泰拳動作訓練能令身體的靈活及協調性提高,動作更加有效率。
泰拳訓練能增強心臟及胸肺功能,提升了血液循環和肺容量,使血液的含氧量增加,從而減低呼吸的密度。泰拳訓練能強健肌肉及強化骨骼,更能保護身體所有關節,減低各項痛症及防止勞損等都市病症。
本會更將原本艱深的泰拳運動,經深入研究及改良後,以簡單淺易的教導學員,更能學習及掌握當中奥秘,並透過其專業知識,更能把泰拳的瘦身功效帶給學員。
設施與配套
青聯康體會位於新界元朗,鄰近朗屏西鐵站,於朗屏西鐵站鐵F站出口步行至本會只需5分鐘。
本會佔地1,800多平方尺,設有標準擂台、沙包、各式拳、腳靶等設備外,亦有專門為鍛鍊肌肉而設的舉重器械區,有完善健身設備之餘,並有專業健身教練指導,使學員能更有效達至修身健體效果。本中心亦提供設備完善的更衣室及浴室設備,除有冷熱水浴室。
青聯康體會之義工團隊目的:
希望藉此組織及教導一群年青人,以愛心和積極的態度共同服務社區。
由創會至今,義工團隊成員已增至數十人之多。
成立至今在短短數年內,義工團隊亦已服務了多項社區活動,包括有:
- 9月1日大埔匡智會松嶺第三校探訪活動 , 青聯一齊探訪匡智的小朋友!
- 2012年7月14目天悅邨泰拳表演
- 2012年4月29日青聯康體會之錦上路跳蚤市場泰拳表演
- 2012年4月12日 4:30百人操拳勢勁
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