長春籐 瑜珈
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高溫瑜伽 Hot Yoga

高溫瑜伽現已推出歡迎查詢/見課程表!
已推出嘅高温瑜伽,非常受学員之歡迎,繼續接受報名。 本社之高温瑜伽,温度設於32-35°C下練習,環境不會太熱。隨著不同動作,身體自然排汗,式子更易掌握。既可幫助肌肉加速柔軟,改善關節痛外,大量排汗,促進血液循環之效,亦較傳統38-42°C高溫瑜伽安全及容易適應。由於各式子可達到更深層,不但容易排毒及去水腫,更能將身體曲線明顯,效果更加持久。
 
 
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Tips: 欣賞圖片 - 橫机
 

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